O tempo do processo psicoterápico é determinado conforme suas demandas, complexidade e necessidades pessoais. Durante a psicoterapia, você poderá ter uma percepção de que as mudanças são lentas. Entretando, há momentos que as mudanças vão fluir nitidamente. Ou seja, as mudanças são gradativas, e por isso, é importante saber que a psicoterapia é um processo.

A maioria dos pacientes que atendo possuem plano de saúde, mas optaram pela terapia particular via reembolso. E funciona assim: Você realiza o pagamento da sua sessão e através do recibo que emito você pode solicitar o reembolso do valor para seu plano de saúde.

Sobretudo, para ter maiores informações do valor que seu plano reembolsa é necessário entrar em contato com a central do seu convênio.
É um direito seu! Conforme a Lei 9.656/98, as sessões de psicoterapia devem ser oferecidas sem restrições, de acordo com a prescrição do profissional, segundo a Justiça Federal. 

Cada profissional define o tempo de duração da sessão de terapia. Apesar das variações, geralmente, os atendimentos duram em média de 45 a uma hora.

Geralmente, as sessões de terapia são semanais ou também podem ser a cada 15 dias, mas isso pode variar conforme o caso. Alguns atendimentos necessitam ser mais frequente, como por exemplo, em casos de depressão grave ou crises de ansiedade frequentes. Ainda assim, os atendimentos podem ter uma maior frequência se a pessoa sente necessidade de um maior suporte ou deseja avançar em uma questão específica. 

De acordo com a Resolução do Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia, é vedado a divulgação de valores por meios públicos. Clique no botão do WhatsApp aqui no site e eu vou te passar todas as informações necessárias e tirar possíveis dúvidas sobre o seu processo de terapia.
Entretanto, o Conselho Federal de Psicologia orienta os profissionais referente a estimativa de valores de cada tipo de atendimento. E isso é feito através da divulgação da Tabela de Honorários. 

Geralmente, as pessoas procuram por terapia quando se encontram em estado de desconforto psicológico que acaba gerando impactos para o dia a dia do individuo e prejuízono de trabalho, estudos e relacionamentos.
No entanto, não é necessário, chegar em tal nivel de prejuizo na vida cotidiana e mal estar psicológico para iniciar uma psicoterapia.
Ela pode ser uma ferramenta para o seu  processo de autoconhecimento. Além disso, um suporte para lidar com as constantes mudanças que a vida nos apresenta de modo a estarmos mais abertos a elas durante as diferentes etapas da vida.

A psicoterapia pode contribuir tambem para a elaboração de estratégias mais saudáveis para lidar com situações especificas. Por exemplo, luto, separação, mudança de cidade, entre outros.